गलतफहमी के कारण प्रेमिका ने मुझे छोड़ दिया, मैं उदास हूं

सवाल:

नमस्कार मैडम, मैं पिछले महीने से डिप्रेशन की प्रवृत्ति से पीड़ित हूं क्योंकि मेरी प्रेमिका ने कुछ गलतफहमियों के कारण मुझसे दूरी बना ली है। मैंने उससे बात करने और मुद्दों को ठीक करने की बहुत कोशिश की लेकिन समस्या यह है कि वह मुझसे बात करने के लिए सहमत नहीं है। वह मेरे पाठ संदेशों का भी जवाब नहीं देती है। मुझे नहीं पता क्या करना है। कृपया सहायता कीजिए!

सेवा :



नमस्ते,

एक ब्रेक अप बहुत निराशाजनक हो सकता है। आपने उल्लेख किया है कि आपकी प्रेमिका ने वापस खींच लिया है और एक महीने से आपके साथ नहीं बोल रही है। क्या यह सही है?

मेरा सुझाव है कि आप उसके साथ संचार में अपने प्रयासों को जारी रखें। जब आप यह समझते हैं, तो यह गलतफहमी भ्रम और मिश्रित भावनाओं और सभी प्रकार के विचारों को पैदा करती है। उसे सूचना और अपने माफी आदि की प्रक्रिया के लिए समय दें।

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यह भी याद रखें कि सभी रिश्ते काम नहीं करते हैं। इस काम की संभावना नहीं होने के लिए अपने आप को समय दें।

यदि आप अभी भी खुद को भावनात्मक रूप से गहराई से परेशान और स्थिति को संभालने में असमर्थ पाते हैं, तो एक मनोचिकित्सक की मदद लें जो आपका मार्गदर्शन और सहायता कर सकता है। चूँकि आपके द्वारा प्रदान की गई जानकारी अत्यंत सीमित है इसलिए यह एकमात्र सुझाव है जो मैं प्रदान कर सकता हूं। यदि आप आगे सहायता की आवश्यकता महसूस करते हैं तो मैं आपको वापस लिखने के लिए प्रोत्साहित करता हूं।

शुभकामनाएं

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