अगर आपकी गर्लफ्रेंड आपकी अनदेखी कर रही है तो 8 बातें

आप इस पृष्ठ पर आ गए हैं क्योंकि आप उस स्थिति में हैं जहाँ आप कहते हैं, 'मेरी प्रेमिका मुझे अनदेखा कर रही है' । अब आपका रिश्ता किनारे पर है। आपकी प्रेमिका, जो पहले आपको देखकर उत्साहित हो जाएगी, अब इसके कारणों का पता लगा रही है मुझपर ध्यान मत दोयू मानो आप कुछ अजनबी हैं जो उसे घूर रहे हैं।



वह आसानी से क्रोधित और निराश हो जाती है और आपको लगता है कि वह आपसे दूर रहने के लिए सिर्फ कारण ढूंढ रही है।

वह दूर रहती है और आप नहीं जानते कि क्या गलत है।





अगर आपकी गर्लफ्रेंड आपकी अनदेखी कर रही है तो 8 बातें

शायद कुछ दिन पहले या सप्ताह पहले सब ठीक था। तब शायद वह अचानक आपकी अनदेखी करने लगी और आप मिश्रित भावनाओं से जूझ रहे हैं। 'मेरी प्रेमिका मुझे दिनों से अनदेखा कर रही है' , 'मेरी प्रेमिका मुझे अचानक क्यों अनदेखा कर रही है?' यदि ये विचार हैं जो आप अभी कर रहे हैं, तो हमारे पास उत्तर हैं। अगर आपकी प्रेमिका आपको अनदेखा कर रही है, तो यहां 8 बातें बताई गई हैं।



1. उसे कुछ जगह दें

आपको लगता है, 'मेरी प्रेमिका बिना किसी कारण के मेरी अनदेखी कर रही है' , और आप मानते हैं कि आपकी प्रेमिका आपके रिश्ते के बारे में दूसरे विचार रख सकती है जबकि यह सिर्फ काम का दबाव हो सकता है। उसकी हताशा से पता चलता है कि कुछ उसे परेशान कर रहा है और वह नहीं चाहती कि आप अभी उसी का हिस्सा बनें। उसे कुछ जगह दें और उसे अपने विचारों का पता लगाने दें। इससे उसे अपना दिमाग खाली करने का समय मिल जाएगा। यदि वह नहीं चाहती कि आप उसके आसपास रहें, तो वह नहीं होगा। आपकी उपस्थिति का उसके दिमाग पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है और यह उसे और भी दूर कर देगा। एक बार जब वह चीजों का पता लगा लेती है, तो वह आपसे बात करने और उसके बारे में खुलने के लिए वापस आएगी।

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2. ऐसा न करें

कुछ डेटिंग सिद्धांतों का कहना है कि यदि आप किसी लड़की का ध्यान आकर्षित करना चाहते हैं, तो आप उसे अनदेखा करके और अन्य लड़कियों के साथ घूमने से ईर्ष्या करते हैं। वह है 'इलास्टिक बैंड थ्योरी' बात कर रहे। लेकिन याद रखें, यह कोई यादृच्छिक लड़की नहीं है जिसे आप प्रभावित करना चाहते हैं, वह आपकी प्रेमिका है। यदि आप उसे अनदेखा करना शुरू कर देते हैं क्योंकि वह आपको अनदेखा कर रही है, तो यह आपको उससे दूर ले जाएगा। वह पहले से ही आपको नजरअंदाज करने के कारणों की तलाश कर रही है और आप उसे ऐसा करने के लिए सिर्फ और सिर्फ कारण बता रहे हैं। क्या आप वास्तव में चाहते हैं कि?

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3. शायद, आप बहुत ज्यादा सोच रहे हैं

आप दोनों किसी पार्टी में जाते हैं और आप उसे हर किसी से बात करते हुए देखते हैं लेकिन आप। आप खुद से कहते हैं, “मेरी प्रेमिका मुझे पार्टियों में क्यों अनदेखा कर रही है? क्या वह मुझसे शर्मिंदा है? ” कभी-कभी हम उन चीजों के बारे में बहुत अधिक सोचते हैं जो शायद इतनी बड़ी बात नहीं है। आपकी प्रेमिका बस हर किसी के साथ फिर से जुड़ सकती है क्योंकि उसे अक्सर उनसे मिलने का मौका नहीं मिलता है। अपने आप से पूछें, क्या आप उससे बहुत ज्यादा उम्मीद कर रहे हैं? क्या आप उसे सामान्य से अधिक याद कर रहे हैं और यही कारण है कि आप चाहते हैं कि वह आपके साथ अधिक समय बिताए? वह हमेशा एक ही रही हो सकती है लेकिन या तो आप इसे अभी नोटिस कर रहे हैं या सामान्य से अधिक चाहते हैं।

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4. उसके प्रति दयालु रहें

आपकी प्रेमिका एक ही समय में भावनाओं और भ्रमित विचारों से भाग सकती है। वह कुछ व्यक्तिगत संघर्ष से गुजर रही हो सकती है, वह अभी तक बात करने में सहज नहीं है। इस समय, उसे अधिक टकराव और झगड़े की आवश्यकता नहीं है। उसे किसी ऐसे व्यक्ति की ज़रूरत है जो उसकी देखभाल करे और पहले एक दोस्त के रूप में उसके लिए हो। उसे, उसका पसंदीदा भोजन करें, उसे खुश करने वाली चीजें करें। बहुत अधिक कंजूस और जरूरतमंदों के रूप में बाहर न आएं। उसके लिए चीजें करते हुए अपनी सीमाओं को बनाए रखें। यह उसे आपके साथ फिर से जोड़ने में मदद करेगा।

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5. उसे विश्वास दिलाएं कि आप उसके लिए हैं और उसके लिए रहेंगे

उसे यह जानने की जरूरत है कि आप समझते हैं कि वह किसी चीज से गुजर रही है। उसे बताएं कि आप उसे हर उस समय और स्थान देंगे, जिसकी उसे जरूरत है और जब वह तैयार हो, तो आप उसके लिए वहां मौजूद रहेंगे। यह आप में उसके आत्मविश्वास को वापस लाने में मदद करेगा और वह जल्द ही आपके लिए खुलेगा। उसे यह जानने की जरूरत है कि आप उसके लिए कोई बात नहीं हैं।

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यदि आप एक लंबी दूरी के रिश्ते में हैं, तो आप दोनों को इतना दूर करने के लिए अपने लंबी दूरी के रिश्ते को दोषी ठहरा सकते हैं। ऐसे परिदृश्य में, उसके पास जाओ और उससे बात करो। पता लगाएँ कि क्या गलत है और उसके लिए शारीरिक और भावनात्मक दोनों तरह से है।

6. पता करें कि क्या वह उदास है

जांचें कि क्या उसका व्यवहार कोई दिखा रहा है अवसाद के संकेत । क्या वह अनिद्रा से पीड़ित है? जांचें कि क्या वह हमेशा थका हुआ है, चिड़चिड़ा है, परेशान है, मूड स्विंग आदि है। नेशनल स्लीप फाउंडेशन के अनुसार, अनिद्रा से पीड़ित लोगों में बिना किसी शर्त के अवसाद होने की संभावना 10 गुना अधिक होती है। यदि वह अवसाद के लक्षण दिखा रही है, तो आपको उससे बाहर निकलने के लिए कदम उठाने की जरूरत है।

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7. उससे बात करो

'मेरी प्रेमिका एक हफ्ते से मेरी अनदेखी कर रही है' , 'मेरी प्रेमिका एक लड़ाई के बाद मुझे अनदेखा कर रही है'
यह एक सप्ताह के बाद का है लड़ाई और यहां तक ​​कि एक पाठ या कॉल भी नहीं किया गया है। उसे कुछ ऐसा लिख ​​दें कि वह किसी भी बात का जवाब देने के लिए बाध्य हो। उससे अपने काम से जुड़ी कोई ऐसी बात पूछें, जो वह आपकी दवाओं या कुछ भी रूटीन के बारे में पूछ सकती है, जो वह आमतौर पर करती है। यह आपकी लड़ाई या रिश्ते से संबंधित कुछ भी नहीं होना चाहिए। बस एक सामान्य बातचीत से चीजें चलती रहेंगी और आप उसे सामान्य होने के बाद लड़ाई के बारे में बात कर सकते हैं।

8. खुद की उपेक्षा न करें

इस सब के बीच में, अपने आप को मत भूलना। आपकी अनदेखी करने वाली आपकी प्रेमिका आपको मानसिक रूप से भी प्रभावित कर रही है और अब आप खुश महसूस नहीं कर रहे हैं। आपको अपने रिश्ते को बचाने की जरूरत है, लेकिन इससे पहले, आपको पहले खुद को बचाने की जरूरत है। सोच अपने बारे में भी और अपनी आवश्यकताओं के बारे में भी । खुद का ख्याल नहीं रखने से आपको गड़बड़ हो जाएगी और आप बस और अधिक कंजूस और हताश हो जाएंगे, न कि उस व्यक्ति से जिसे वह प्यार करता था।


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कभी-कभी, शारीरिक और भावनात्मक अनुपस्थिति रिश्ते को उसके कयामत की ओर ले जाती है। ऐसे मामलों में, आपकी प्रेमिका के लिए आपके लिए यह महत्वपूर्ण है। उसे जगह दें ताकि वह खुद अपने मुद्दों का पता लगा सके। यदि आपकी प्रेमिका आपको अनदेखा कर रही है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि तस्वीर में कोई और व्यक्ति है। आपको उस पर भरोसा करने और उसे खुलने का समय देने की जरूरत है। चीजें हमेशा ऐसी नहीं होतीं, जैसे वे दिखते हैं और यदि आप इन चरणों का पालन करते हैं, तो आप कुछ ही समय में उसका दिल जीत लेंगे और जान लेंगे कि चिंता करने की कोई बात नहीं है।

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